WOD |
| Class Schedule |
| Reglas de Blue Box |
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| Class Schedule |
| Reglas de Blue Box |
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 | Wed, Sep 24 2025 |  |
 | Sat, Mar 28, 2026 at 9:00am BLUE GAMES 26.2 |
| Sat, May 30, 2026 at 1:15pm BLUE MURPH 2026 |
| Miercoles 24 Septiembre 2025 | Accessory Work Miercoles 24 Septiembre 2025 |
Miercoles 24 Septiembre 2025(Time) “Burnin’ It Down” Every 3:00 x 10 Sets 16/13 Calorie Row or Ski erg 8 Dumbbell Thrusters 50/35 lbs 8 Lateral Burpees over Dumbbells Esc 12/9 Cals 25/15 lbs DB
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Oscar H 3:32pm
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